メンバーに感謝を伝えていますか？

世の中、色んなことが”当たり前”になりすぎていて、感謝の言葉を伝える機会が少なくなっているように感じます。

仕事を頂いているクライアント、一緒に仕事をしている上司やメンバー、皆さんの仕事をサポートしてくれる管理部門の方、そして、家族。

”ありがとう”という言葉には、相手をハッピーにする効果もありますが、実は、自分自身をハッピーにする効果もあります。”ありがとう”という言葉を口にすることで、以下のホルモンが分泌されるようです。

・脳内から幸せホルモンのセロトニン

・集中力が上がり意欲的になる幸福物質のドーパミン

・絆ホルモンという別名で呼ばれるオキシトシン

・免疫力が高まるエンドロフィン

だからこそ、何気ないことにも感謝を伝えるとよいかもしれませんね。