成長に繋がる振り返りができていますか？

この動画では、効果的な振り返りの重要性と方法について解説しています。

１．反省と振り返りの違い：反省は課題に着目し、振り返りは成長に焦点を当てる
２．振り返りの効果：業務パフォーマンスの向上とキャリア展望の明確化
３．3つの振り返りフレームワーク：
　　a. Good and More法：良かった点と改善点を3つずつ挙げる
　　b. KPT法：Keep（継続）、Problem（課題）、Try（挑戦）を整理
　　c. 4行日記：事実、発見、教訓、宣言を簡潔に記録

振り返りを習慣化することが成長のカギであり、まずは実践し、継続することが重要です。